Коли біль стає тихим — саме тоді потрібна допомога
Те, що залишає після себе російська війна проти України, — це не лише руїни. Це нервова система, яка працює на межі. Це спогади, що не відпускають. Це життя, яке вже не повертається до “як було”.
І саме через це у багатьох військових виникають залежності. Не тому, що людина слабка. А тому, що вона занадто довго трималася сама.
Алкоголь, таблетки, азартні ігри, енергетики, надмірні ліки — це спроба хоча б на хвилину вимкнути біль, спогади, тривогу. І найважливіше: ви не зобов’язані справлятися з цим самі.
Чому це відбувається — і чому це не ваша провина
ПТСР та хронічна напругаМозок, який місяцями жив у режимі “вижити тут і зараз”, не може просто повернутися в мирний ритм. Звідси — безсоння, флешбеки, дратівливість, постійна тривога.І залежність стає способом хоч ненадовго “приглушити” ці реакції.
Проблеми адаптації після поверненняФронт — це чіткі правила, чіткі ролі, чітка місія.Мирне життя — хаотичне.Інколи навіть чуже.Порожнеча, ізоляція, відчуття непотрібності — і рука тягнеться до того, що дає тимчасове полегшення.
Культура мовчання і витримкиУ війську не прийнято говорити про біль.Через це багато військових звертаються по допомогу тоді, коли вже пізно стримувати.
Але правда проста: залежність — це наслідок перевантаження, а не риса характеру.
Найпоширеніші залежності серед військових• алкогольна (часто починається непомітно);• від знеболювальних або інших психоактивних речовин;• азартні ігри та ставки;• інтернет- ігрова залежність (особливо серед молодших військових).
Проблема не в тому, що ці залежності є. Проблема в тому, що більшість людей боїться сказати про них вголос.
Якщо ви впізнали себе або людину поруч — саме час діяти
У нас є спеціалізована програма для військових та ветеранів, яка враховує ПТСР, бойові травми, втрати, порушення сну, виснаження та емоційні тригери.
Ми працюємо так, щоб вам було безпечно, комфортно і без сорому.Наша програма включає:• медичну та детокс-підтримку, щоб стабілізувати стан;• індивідуальну та групову психотерапію;• роботу з причинною травмою, а не лише з поведінкою;• підтримку сім’ї, якщо вона є поруч;• супровід після завершення, щоб уникнути зривів.
Чому люди звертаються саме до нас• Ми працюємо виключно з військовими та ветеранами.• Ми розуміємо ПТСР, бойові травми та емоційні тригери.• У нас немає стигми, моралізаторства чи “давай терпи”.• Ми допомагаємо повернути тверезість, контроль, спокій і відчуття опори.
Головне: звернення за допомогою — це не слабкість. Це крок назад до себеЯкщо ви готові зробити цей крок —ми поруч. І ми знаємо, як допомогти.